STAGES 2024 / 2025
L'animal totem
Cycle de 9 rencontres de

Yoga-Nidrâ
Préparation aux changements de saisons

L' ANIMAL TOTEM
27/28/29 juillet 2024
L'être humain a des correspondants dans les différents plans de la manifestation.
Animal, insecte, pierre, arbre, fleur, planète ...
Les découvrir et créer un lien avec eux peut être une source de connaissance et de sagesse.

Participation 270 euros le stage

Un voyage de 3 jours autour d'un ensemble de pratiques du Nâtha-Yoga.
Postures, souffles, concentrations/méditations, séances de Yoga-Nidrâ pour préparer son corps son énergie et son mental à la rencontre ...

PREPARATION AUX SAISONS
Samedi 30 novembre 2024 : l'hiver
Samedi 15 mars 2025 : le printemps
Samedi 14 juin 2025 : l'été
Samedi 20 septembre 2025 : l'automne
Maintenir un équilibre une harmonie indépendamment du cycle des saisons

Participation 90 euros le stage

Les changements de saisons peuvent être des passages favorisant un déséquilibre de l'homéostasie personnelle, tant au plan physique énergétique qu'émotionnel.
Il est possible de se préparer à ces changements par un ensemble de pratiques de postures de souffles de concentrations et de Yoga-Nidrâ.

YOGA-NIDRA 2024

Samedi 20 janvier 2024
Nidra dans les 3 corps

Prise de conscience des différentes « enveloppes » (physique/énergétique/mentale) qui composent l’être humain ainsi que de leurs interactions qui favorisent ou contrarient l’homéostasie personnelle (selon).

Samedi 23 mars 2024
Nidra dans l'espace mental (chidhakasha)

Voyage dans notre espace mental pour devenir observateur des schémas de notre pensée (langage/images/sensations). Prise de conscience de nos fonctionnements intérieurs et de leurs interactions avec les expériences extérieures, et réciproquement.

Samedi 25 mai 2024
 Nidra sur les 5 sens.

Eveil à la prise de conscience de nos conditionnements, à la mise en rapport avec les 5 éléments de l’univers. Support de pratyâhâra (retrait des sens, propice au voyage intérieur). Relation au monde intérieur, habituellement invisible dans les états de conscience ordinaire.

Samedi 5 octobre 2024
 Nidra sur la peau (asparsha-nidra)

La peau est notre organe de perception du monde intérieur et du monde extérieur, une dualité ressentie au quotidien (dedans/dehors), un tiraillement constant. La peau est aussi une autre forme de notre intelligence qui est l’intuition.

YOGA-NIDRA 2025

Samedi 25 janvier 2025
Nidra sur les désirs

Le plaisir d’accueillir sans filtre nos désirs dans un état profondément détendu. Ce voyage donne accès à une meilleure connaissance de soi, plus libre et plus autonome. C’est aussi une façon de discriminer entre les héritages de l’espèce, les conditionnements de la société et ce que l’on est vraiment au fond de soi.

Samedi 29 mars 2025
Nidra dans les désirs profonds du cœur.

A la découverte de l’arbre aux souhaits (le kalpataru).

Samedi 17 mai 2025
 Nidra Neti-neti : ce que je suis
« Effeuiller la marguerite ».

C’est une méthode d’introspection multimillénaire des yogis qui permet d’identifier les qualités et les comportements de notre ego. Cette prise de conscience effectuée, il devient plus facile de savoir qui l’on n’est pas… donc de découvrir qui l’on est.

Samedi 11 octobre 2025
Nidra sur le silence intérieur (antar muna).

Le passage de «ce que je suis» à «je suis».
Rencontre avec l’Etre, l’accès aux états méditatifs, grâce à cette rencontre avec soi (Soi).

Samedi 6 décembre 2025
Autour de la thérapeutique

Scénarios thérapeutiques de guérison.
Le silence est un espace de régénération physique et mentale qui donne accès à un état propice pour débloquer ou relancer nos énergies thérapeutiques.

Participation 90 euros le stage

 QUELQUES POSSIBILITES D'HEBERGEMENTS AUX ALENTOURS

https://www.gites-de-france-bouches-du-rhone.com/recherche/locations-vacances-vernegues,insee-13115.html?page=1&instance=env13a&insee=13115&distcomm=5&nbp_min=2&

Le Mas des Apies à Vernègues Brigitte 06 03 17 47 39
Un petit coin de paradis à Vernègues 04 58 23 02 70
Le petit mas des Lavandins à Vernègues
Maison Les Costes à Vernègues 06 37 53 66 75
Les balcons d'azur à Vernègues 06 21 82 28 54
La Pichouline à Vernègues 04 58 23 02 70
La Chereraie à Vernègues 07 85 04 49 71

Maryse logement chez l'habitant à Alleins 06 30 40 07 77

Chantal domaine de Pont Royal 06 40 55 33 63
Géraldine domaine de Pont Royal et Lamanon 06 14 07 84 10
Christophe domaine de Pont Royal 06 84 60 98 85
M.et Mme Leclercq Mallemort 07 81 56 72 95
Dominique et Marie domaine de Pont Royal 06 70 63 71 59
Carpes et Grenouilles chez Jean-Yves Mallemort 06 17 56 47 21
Béatrice Pacha 06 85 39 52 32

RESIDENCES MAEVA
du Golf de Pont Royal - Contact Véronique 06 45 79 00 09

Possibilité de réserver un matelas dans la salle
(nombre de places limité) : 10€ la nuit

Les repas sont partagés en auto-gestion
(une cuisine équipée est à disposition)